0160~120분 · 단회 또는 회차형
마음건강·직무스트레스 회복
대상임직원 · 공무원 · 교직원 · 민원·고객응대·감정노동 직군
- 마음건강
- 직무스트레스
- 소진 예방과 회복
호흡, 몸의 감각, 소리와 움직임을 통해 현재의 긴장과 피로를 알아차리고, 업무와 일상에서 활용할 수 있는 자기돌봄 방식을 경험하는 참여형 회복 프로그램입니다.
- 활용 매체
- 호흡 · 몸의 감각 · 움직임 · 듣기 · 사운드
기업·공공·의료·문화·교육기관 대상
기업과 기관의 회복부터
창의적 관점전환과 참여·소통까지
SPACE MOUM은 마음건강·직무스트레스 회복, 리더·승진자 자기관리, 임원·리더의 창의적 사고와 관점전환, 예술을 통한 참여와 소통 프로그램을 목적에 맞게 설계·운영합니다. 몸의 감각, 호흡, 소리와 움직임, 다양한 예술적 탐색을 필요한 만큼 선택해 참여자가 직접 경험하고 활용할 수 있도록 구성합니다.
1,000명+최근 3년 기업·기관 누적 참여
KIA 217명신임 책임매니저 프로그램 운영
KIA 대상 프로그램 2회신임 책임매니저·신규입사자 대상 운영
* SPACE MOUM 운영 기록 기준(2025년 KIA 프로그램은 웰비아이 의뢰)
HR · HRD/L&D · 조직문화 · 복지 · 인재개발 · 공공·문화·교육기관 담당자
FOUR PROGRAMS
담당자가 선택할 4개 프로그램
조직이 해결하려는 목적에 따라 네 가지 프로그램으로 구성했습니다. 가장 가까운 목적을 선택하면 대상과 현장 조건에 맞춰 세부 구성을 조정합니다.
0290~120분 · 승진자·리더 과정 연계
리더·승진자 자기관리
대상승진자 · 신임리더 · 관리자 · 공공기관 중간관리자
- 승진자 교육
- 역할 전환
- 리더 자기조절
책임과 역할이 커지는 리더가 자신의 신체적 긴장, 감정과 주의 상태를 점검하고 회복과 자기조절을 위한 방법을 경험하는 프로그램입니다.
- 활용 매체
- 호흡 · 신체감각 · 주의 전환 · 움직임
03임원교육 · 리더십 과정 · 오프사이트 연계
임원·리더 창의적 사고와 관점전환
대상임원 · 본부장 · 팀장 · 전략·기획·혁신 책임자
- 창의적 사고
- 관점전환
- 새로운 질문 탐색
SPACE MOUM의 예술기반 접근을 통해 관찰, 감각, 즉흥, 선택과 편집의 과정을 경험하며 익숙한 판단의 틀에서 잠시 벗어나 새로운 질문과 관점을 탐색하는 임원·리더 대상 참여형 워크숍입니다.
- 활용 매체
- 관찰 · 감각 · 즉흥 · 이미지 · 소리 · 움직임 · 선택과 편집
04단회 · 회차형 · 문화예술교육 프로젝트
예술을 통한 참여와 소통
대상기업 구성원 · 공공·문화·교육기관 · 시민·청년·지역 참여자
- 구성원 참여
- 자기표현
- 상호이해와 소통
움직임, 소리, 이미지와 글쓰기 등 다양한 예술매체를 활용해 참여자가 자신의 경험을 표현하고, 다른 관점과 만나며, 공동의 과정을 만들어가는 참여형 프로그램입니다.
- 활용 매체
- 움직임 · 소리 · 이미지 · 키워드 · 글쓰기 · 그룹 리듬
SPACE MOUM APPROACH
도구보다 조직이 해결하려는 목적에서 시작합니다
SPACE MOUM은 명상이나 싱잉볼이라는 한 가지 형식을 먼저 제안하지 않습니다. 조직의 과제와 참여자 특성을 확인한 뒤, 몸과 감각, 소리와 움직임을 바탕으로 목적에 맞는 예술적 경험을 설계·실행합니다.
- 01구매 목적
회복·자기관리·관점전환·참여와 소통 가운데 먼저 해결할 과제를 정합니다.
- 02예술기반 접근
호흡, 움직임, 소리, 이미지, 글쓰기 등 필요한 매체와 과정을 선택합니다.
- 03현장 실행
대상, 공간, 인원과 운영 환경에 맞춰 참여 가능한 경험으로 구현합니다.
SPACE MOUM은 기업과 기관의 회복, 리더 자기관리, 창의적 관점전환, 참여와 소통을 예술을 기반으로 설계·실행하는 전문 스튜디오입니다.
DESIGN & DELIVERY
목적에 맞춰 설계하고, 현장에 맞춰 운영합니다
모든 프로그램에 같은 도구를 넣지 않습니다. 회복에는 호흡·몸의 감각·움직임·듣기·사운드를, 리더 자기관리에는 호흡·신체감각·주의 전환을, 창의적 사고와 참여·소통에는 관찰·즉흥·이미지·글쓰기·그룹 리듬 등을 목적에 맞게 선택합니다.
- 01
구매 목적 확인
마음건강, 리더교육, 창의적 사고, 참여·소통 가운데 조직이 해결하려는 목적을 먼저 확인합니다.
- 02
필요한 매체 선별
모든 프로그램에 같은 도구를 넣지 않고 목적과 대상에 필요한 예술적 매체만 선택합니다.
- 03
현장 조건 반영
인원, 공간, 참여 부담, 조직문화와 일정에 맞춰 의자형·공간형·대규모 참여형을 설계합니다.
- 04
단회 또는 회차형 운영
단회로 시작하거나 3회·5회 등 연속 과정으로 구성해 경험과 적용을 이어갈 수 있습니다.
- 05
결과와 다음 회차 연결
필요 시 활동지와 참여 반응을 정리하고, 대상군 확장이나 다음 회차의 방향을 제안합니다.
FLEXIBLE OPERATION
단회에서 회차형, 대상군 확장까지
단회형
워크숍·특강·캠페인·오프사이트 등 한 번의 일정 안에서 목적에 맞는 완결된 경험을 구성합니다.
회차형
마음건강, 리더 자기관리, 예술적 탐색을 반복 경험과 일상 적용으로 연결합니다.
대상군 확장
같은 목적을 임직원, 리더, 공무원, 교원, 고객응대 직군 등 대상 특성에 맞춰 다시 설계합니다.
현장 형식
회의실부터 움직임이 가능한 공간, 100명 이상 대규모 현장까지 운영 조건에 맞춥니다.
- 01목적·대상 확인
- 02구성안·견적 제안
- 03현장 운영
- 04결과·후속 제안
법인계약과 전자세금계산서 발행이 가능하며, 규모가 큰 프로젝트는 필요한 운영 인력과 장비 범위를 견적에 구분해 안내합니다.
SELECTED PROGRAM RECORDS
프로그램별 주요 수행사례
완료된 프로그램과 현재 진행 중인 프로그램을 구분해 표시합니다. 제안 단계의 기관이나 검증되지 않은 성과는 수행사례에 포함하지 않습니다.
01 마음건강·회복 · 02 리더·승진자 자기관리
2025 KIA 신임 책임매니저 프로그램
웰비아이의 의뢰로 SPACE MOUM이 KIA 신임 책임매니저 217명을 대상으로 90분 프로그램을 설계·운영했습니다. 대규모 인원이 함께 참여하면서도 각자가 호흡과 감각에 집중할 수 있도록 구성했습니다.
- 참여 인원
- 217명
- 운영 시간
- 90분
- 후속 운영
- 신규입사자 대상 프로그램 추가 운영
애큐온캐피탈 승진자 교육
2025년 승진자 대상 프로그램을 운영했습니다. 2026년에는 전년도 교육 만족도가 높았다는 담당자 피드백과 함께 후속 문의가 있었습니다.
* 2026년은 문의·검토 단계이며 운영 실적에는 포함하지 않습니다.연천군 7급 이하 실무자 회복·자기관리
공공기관 실무자를 대상으로 120분 참여형 프로그램을 2회 운영했습니다.
제천시청년센터 회복 워크숍
2025년 청년 대상 감각 기반 회복 워크숍을 운영했습니다.
경기문화재단 경기도 교원 5주 예술웰니스
경기도 교원을 대상으로 SPACE MOUM이 설계·운영하는 5주 프로그램입니다. 2026년 8월 19일부터 9월 16일까지 진행 중이며, 완료 전 성과는 표시하지 않습니다.
SELECTED PROGRAM PARTNERS
주요 프로그램 수행·출강 기관
실제 수행·출강·공동운영이 확인된 기관을 기준으로 정리했습니다.
그 밖의 수행·출강 기관
- 제천시청년센터
- 연천군
- 부평구문화재단
- 수지도서관
- 고려대학교 평생교육원 CEO 과정
- 넥스트 부산포럼
STUDIO CAPABILITY
전문 스튜디오의 설계·운영 체계
SPACE MOUM은 프로그램을 단순 출강으로 제공하지 않습니다. 사전 설계부터 현장 운영, 필요한 전문 협력 구성과 후속 자료까지 프로젝트 단위로 관리합니다.
사전 설계
구매 목적, 참여 대상, 공간, 인원과 일정 조건을 확인하고 프로그램의 범위와 참여 방식을 설계합니다.
현장 운영
의자형·공간형·대규모 운영까지 현장 조건에 맞춰 참여 흐름, 안내 언어와 필요한 장비를 조정합니다.
프로젝트별 전문 협력
SPACE MOUM이 설계와 방향을 맡고, 규모와 목적에 따라 퍼실리테이터·예술가·현장 운영 전문인력을 구성합니다.
결과자료와 후속 제안
필요 시 참여 반응과 운영 내용을 정리하고, 다음 회차·다른 대상·다른 부서로 이어질 수 있는 방향을 제안합니다.
EAP · HRD · EDUCATION PARTNERS
여러 고객사에 공급할 전문 프로그램을 찾고 계신가요?
SPACE MOUM의 네 프로그램을 EAP, 기업교육, 승진자·리더십 과정, 조직문화 프로젝트 안에 외부 전문 모듈로 공급할 수 있습니다. 귀사의 고객사와 과정 목적에 맞춰 구성안, 운영 범위와 견적을 제공합니다.
- 01고객사별 조정
업종·대상·교육목적에 맞춘 구성
- 02단회·시리즈 공급
캠페인부터 정규 과정까지 협의
- 03현장 운영
필요 시 협업 진행자와 운영 인력 구성
- 04행정 대응
법인계약·전자세금계산서·결과자료 협의
FAQ
기업·기관 담당자가 자주 확인하는 내용
프로그램 선택, 운영 형식과 제안 절차를 정리했습니다.
어떤 프로그램이 우리 조직에 맞는지 아직 모르겠습니다.
대상, 구매 목적, 예상 인원, 희망 일정과 공간을 알려주시면 네 프로그램 가운데 가장 가까운 시작점을 제안합니다. 기존 프로그램과 정확히 맞지 않는 경우에도 별도 상품을 늘리기보다 가장 가까운 프로그램 안에서 대상과 진행 방식을 조정합니다.
단회와 회차형 모두 가능한가요?
가능합니다. 60~180분 단회형으로 시작하거나, 목적에 따라 3회·5회 등 회차형 과정으로 구성할 수 있습니다. 회차형은 일정 확정과 운영 편의, 경험의 연속성을 기준으로 별도 제안합니다.
EAP·HRD·리더십 교육 과정에 공급할 수 있나요?
가능합니다. EAP·마음건강 캠페인·HRD·승진자·리더십 과정에 외부 전문 모듈로 공급할 수 있습니다. 교육운영사와는 고객사, 대상, 일정, 운영 범위를 확인한 뒤 구성안과 견적을 제공합니다.
창의적 사고와 관점전환 프로그램은 어떤 방식인가요?
정답을 가르치는 아이디어 교육이 아니라 SPACE MOUM의 예술기반 접근을 통해 관찰, 감각, 즉흥, 선택과 편집의 과정을 경험하며 익숙한 판단방식을 잠시 점검하고 새로운 질문을 탐색하는 참여형 워크숍입니다. 창의성이나 기업성과의 향상을 보장하는 프로그램은 아닙니다.
회의실 의자에 앉아서도 진행할 수 있나요?
가능합니다. 바닥에 눕지 않는 의자형부터 움직임이 가능한 공간형, 100명 이상이 함께하는 대규모 참여형까지 공간과 인원에 맞춰 운영합니다.
종교적이거나 영적인 표현을 사용하나요?
기업·공공기관 프로그램은 종교적 의례나 특정 신념을 전제로 하지 않습니다. 대상과 교육 환경에 맞는 안전하고 이해 가능한 언어로 안내합니다.
싱잉볼이나 별도의 장비가 꼭 필요한가요?
아닙니다. 싱잉볼은 목적에 따라 선택하는 사운드 매체 중 하나입니다. 기본 의자형 프로그램은 회의실이나 교육장에서 운영할 수 있으며, 매트·사운드 도구·음향 장비가 필요한 구성은 제안서에 준비 범위를 명확히 안내합니다.
어떤 정보를 보내야 구성안과 견적을 받을 수 있나요?
대상, 예상 인원, 구매 목적, 희망 일정, 장소를 알려주시면 됩니다. 비용은 시간, 인원, 장소, 진행 방식, 추가 운영 인력과 장비 범위를 확인한 뒤 성사 가능한 기본안과 선택 가능한 상위안으로 안내합니다.
REQUEST A PROGRAM PROPOSAL
목적과 운영 조건을 알려주시면 적합한 시작점을 제안합니다
프로그램을 미리 확정하지 않아도 됩니다. 대상, 인원, 목적, 일정과 장소 가운데 현재 정해진 범위만 보내주세요.
- 01문의 접수
- 02목적·운영 조건 확인
- 03구성안·견적 제안
- 04일정·운영 범위 확정
영업일 기준 1~2일 내 1차 회신드립니다.
이메일로 직접 문의하기 spacemoum@gmail.comCORPORATE INQUIRY
프로그램 구성안·견적 문의
단회·시리즈·파트너 공급 문의를 모두 접수합니다.
FOR MICE · INCENTIVE · INBOUND
기업행사·MICE·인바운드 프로그램을 찾고 계신가요?
한국형 사운드 명상과 관광 웰니스는 별도 페이지에서 안내합니다.